Loading...
Akár Watt alapú tervezés2019-08-26T09:05:12+02:00

Akár Watt alapú tervezés

A kerékpárversenyzők körében már régóta ismeretes a watt alapú teljesítményelemzés. Egy új, kényelmesen viselhető szenzorral, a Stryddal pedig a futók számára is elérhetővé vált a módszer

Lőrincz Olivér volt az első hazai futóedző, aki bekerült a STRYD edzői csapatába. A pulzust sok tényező befolyásolja, ahogy a tempódat is a tényleges teljesítménytől függetlenül. A STRYD a tényleges teljesítményt méri! Azt, hogy a wattmérés a kerékpározás után a futással kapcsolatos edzéstervezést és intenzitásmérést is forradalmasítja, még nem tudjuk, de az biztos, hogy ha igen, akkor mi már ott leszünk!

Edzésmonitorozás
Havi Feedback