Szülinapunkra

Itt ülök a kanapán (hol máshol) és haptákban állnak az ujjam hegyén a szavak. Pötyögnöm kell egy posztot a Plandurance negyedik születésnapjára. Profizmus van, magazin, főszerkesztő és kontentnaptár. Őrület belegondolni, hogy mi lett abból, hogy négy éve leültünk Olivérrel egyet beszélgetni egy Burger Kingben…

Csomó dolog eszembe jut.

Kezdjük a miérttel!

Dagadt Köcsög Gergőként testközelből láttam, hogy a futóknak mekkora szüksége van egy idegenvezetőre, aki megmutatja nekik, hogy a futás segítségével hogyan tudnak lefogyni, életmódot váltani, kihozni magukból egy másik, boldogabb embert. Dagadt Köcsög néven vezetett blogom bemutatta egy dagi informatikus első éveit a futásban (124 kilótól a maratonig, ugye) és közben kb. a tudtomon kívül, de erőt, hitet adott több ezer hasonlóan kezdő, tébláboló futónak. Nekem meg egy idő után elég tapasztalatot és bátorságot, hogy az edzői pálya felé vegyem az írányt. 

A Plandurance megalapítása után a küldetésem maradt továbbra is a régi: felállítani az embereket a fotelből, megmutatni számukra, hogy a futás egy lehetséges módja az életmódváltásnak és egy olyan szabadidős tevékenység, ami élethosszig biztosíthatja számodra az egészséges életmód alapjait. 

Olivér máshonnan jött

Mást hozott és úgy hiszem, más a miértje is. Akik már akkor olvastak, tudják, hogy még bloggerként is nála futottam. Nem voltam még edző, amikor előszőr találkoztunk. Lubics Szilvi Spartathlon győzelme után tartott prezentációt egy csapat edzőnek. Emlékszem, hogy mennyire lenyűgözött a tudása, bár én is és legnagyobb meglepetésemre a meghívott edzői kar is nagyon keveset értettünk belőle. Azt láttam, hogy ez a csávó biológiai és élettani alapokra helyezett, naprakész kutatásokra alapozott tudással olyan szinten dominálja le a termet, hogy az előadás után odamentem hozzá és megkértem, hogy legyen már az edzőm. Olyan edző hírében állt, aki csak elit futókkal dolgozik, ezért meg is lepődtem rajta rendesen, hogy elindult velem. Évekig dolgoztunk együtt és lett belőle a dagi informatikusnak egy 1:39-es félmaratonja, meg egy 3:33-as maratonja. 

Pár évvel később aztán beszélgettünk és kiderült, hogy mi vette rá, hogy velem dolgozzon: abban az időben már kezdték beskatulyázni, hogy csak Spartathlonokra, világbajnokságokra, terep- és aszfaltultraversenyekre készülő tanítványokat edz. Itthon az ő nevével fémjelzett pulzusalapú edzéstervezés nem jut el a tömegekhez, pedig ez, a kezdő futók, félmaratonisták, maratonisták számára a magabiztos fejlődést jelentő és preventív edzésmódszer, még fontosabb is lenne, mint az általa edzett, sokszor tapasztalt futók számára. 

Hogyan kezdődött?

Immár négy éve, 2017.március 20-án történt, hogy egy Burger King asztalánánál (nem ettünk semmit! 🙂 ) Olivérnek felvázoltam csak pár mondatban azt a koncepciót, ami a fejemben volt. Nem én vagyok ilyen rettenetesen okos, nyilván sok dolgot láttam már itt-ott, de az utolsó csepp az volt az indulásom poharába (ha lenne az indulásomnak pohara), amit egy Svédországban élő sportolóm mesélt egy ottani hasonló vállalkozásról, aki svéd futókat százasával, ezresével vezet a napfényes Stockholm maratonjának rajtjához. A svéd verzió persze kicsit más, mint amit mi csináltunk. Ott sablon edzéstervekkel, mentorokkal és hétvégi, stockholmi csoportos edzésekkel operálnak, de elég sikeresen. Egy-egy ilyen csoportos edzésen több száz futó vesz részt, de akik nem tudnak jelen lenni, ők az online edzéstervezéssel tudják követni a kiírt programot. 

A svéd minta persze csak az alap volt, mi abban voltunk világszinten is az elsők között, hogy a vállalkozást üzletileg és informatikailag egy marketing automatizációs alapra tudtuk helyezni, így az elsők között voltunk, akik havi előfizetéses modellé tudtuk alakítani az edzéstervezést. Az indulásunkkal egy időben, de inkább utánunk robbant be ez a megoldás, a nyugati sztáredzők hasonló vállalkozásai is csak utánunk indultak. 

Merre tovább?

Immár kilenc edzővel, négy év tapasztalattal robogunk tovább. Tele vagyunk ötletekkel és imádunk dolgozni, és az elmúlt évek alatt –  de leginkább sajnos a válság hatására – egy nagyon erős, összetartó csapattá kovácsolódtunk. Az élethosszig tartó tanulás, a nemzetközi kutatások beépítése, a kreativitás és dolgozni akarás jellemzi az edzői és az irodai csapatot. 

Nekem meg nem is volt más dolgom az elmúlt években, mint amit Jim Collins  (a Jóból kiváló c. könyvben) javasol, csak arról kellett gondoskodnom, hogy ilyen kollégákat szállítsak fel a buszra és leszállítsam a buszról azokat, akik esetleg nem osztoznak ezekben az értékekben. Tudom, hogy ezzel a csapattal bármihez is fognánk, sikeresek lennénk, de mi maradunk itt és továbbra is az vezérel minket, ami sportolóinkat: a fejlődés íránti vágy.

Szerző
Nem tudsz még
30 percet futni?

Jelentkezz már most,
 2022. januári
ingyenes Gömbvillám
turnusunkba!

nap
óra
perc
mp
Sajnos a jelentkezés lezárult.
Vivicittán szeretnél futni?

10 hét alatt felkészítünk!
Keresd meg a számodra megfelelő edzéstervet ingyenes
terveink között! Legyél PlanduranceClub tag!

nap
óra
perc
mp
Sajnos a jelentkezés lezárult.
Saját edzővel, egyéni edzéstervvel készülnél?

Szakmailag képzett, tapasztalt edzőink egyénileg
foglalkoznak veled, egyaránt figyelembe véve életedet, edzettségi állapotodat és céljaidat.

Sportolóink írták

Mi szeretjük a sütiket, akkor is, ha azok követnek minket! :-)
A sütik biztosítják ugyanis a weboldalunk hatékony működését, és azt is, hogy a marketingünk korszerű legyen. De ez Neked is jó. Így tudunk például megvédeni attól, hogy ne zaklassunk felesleges reklámokkal.
Éppen ezért cookie-kat ("sütiket") és más követő megoldásokat használunk,  bizonyos adatokat átadunk külső partnereknek, például Facebooknak vagy a Google-nek, ha hozzájárulsz a [Mindet elfogadom] gombra kattintással.
Ha szeretnéd, Te magad is eldöntheted az Adatvédelmi beállítások linkre kattintva, mihez járulsz hozzá, és át tudod nézni a részleteket az Adatkezelési tájékoztatónkban. Későbbiekben is változtathatsz, a bal alsó sarokban található fogaskerékre kattintva.
Most pedig arra kérünk, járulj hozzá a sütik és követőkódok használatához a [Mindet elfogadom] gomb megnyomásával!

Adatvédelmi beállítások elmentve!
Adatvédelmi beállítások

Szeretnénk minél személyreszabottabb élményeket és szolgáltatásokat nyújtani a weboldalunkon és azon túl is. Ezért használunk un. sütiket és követőkódokat, és ezért adunk át bizonyos adatokat külső partnereknek. Ezeknek a funkcióknak egy része, amik a rendszer üzemeltetéséhez szükséges, azonnal elindul, egy másik részét viszont Te tudod szabályozni ezen a felületen az egyes kategóriákban, amelyeknél a nevekre kattintva meg tudod nézni a részleteket. További információkat az Adatkezelési tájékoztatónkban találsz. Arra kérünk, segítsd a munkánkat, és kattints az [ÖSSZES ENGEDÉLYEZÉSE] gombra!

A weboldal rendszerének működéséhez szükség van különböző beépülő modulokra és megoldásokra. Ezekhez tartozó sütiazonosítók találhatók itt.

wordpress_gdpr_allowed_services Szolgáltató: plandurance.hu Harmadik fél: - Célja: Cookie-banner hozzájárulásainak kezelése. Elavul: 6 hónap Típus: HTTP süti wordpress_gdpr_cookies_allowed Szolgáltató: plandurance.hu Harmadik fél: - Célja: Cookie-banner hozzájárulásainak kezelése. Elavul: 6 hónap Típus: HTTP süti wordpress_gdpr_cookies_declined Szolgáltató: plandurance.hu Harmadik fél: - Célja: Cookie-banner hozzájárulásainak kezelése. Elavul: 6 hónap Típus: HTTP süti

Összes tiltása
Összes engedélyezése