Amikor “nem adja ki”
Mátra. Bérc. MSTSZ. MASZ. NB. OB. Mi van??? Ja, igen, 2021. április 24, szombat. Egy beszámoló a versenyről, amikor “nem adta ki”, ahogy azt mondani szokás.
Hogyan tervezzünk és maradjunk motiváltak?
A 2020-as évben megtanultad elengedni a versenyeket, alkalmazkodni a hirtelen változó eseményekhez. Átformálni céljaidat. Az alapozás időszaka jött el az edzések tekintetében, azonban a jövőre tekintve fontos, hogy fenntartsd motiváltságod. Ez a kulcsszó. Ne legyen kihívás számodra, hogy a jelenlegi vírushelyzet ideje alatt mindez alább hagyjon.
Giro d’Italia: egy újabb nehéz hét
A Giro második hete nem telt eseménytelenül. Főleg az októberi időjárás okozott nagy zavarokat a mezőnyben. Nagy tempó, dombos szakaszok, hűvös idő, folyamatosan változó időjárás jellemezte a hetet.
A kihagyhatatlan Mátrabérc
Évek óta hallgatom, hogy a Mátrabérc így, a Mátrabérc úgy. “Nem voltál még a Mátrabércen? Tényleg? Az hogy lehet?
Első hét a Giro d’Italia-n, és a legfontosabb: magyar a mezőnyben
Furcsa évet élünk. A koronavírus teljesen felforgatta a kerékpáros versenynaptárat. A világ második legrégebbi körversenyével nem szokott megtörténni, hogy egy teljesen új időpontban rendezik meg a megszokotthoz képest.
Ultrabalaton útravaló
Az NN Ultrabalaton évek óta az egyik legnépszerűbb sportesemény Magyarországon. Futók százai feszült izgalommal kattintanak a nevezésnél a gombra, csakhogy felkerüljenek a rajtlistára. Varázsa talán abban rejlik, hogy nemcsak egyéniben teljesíthető, hanem akár 13 fős csapatban is. Közösségformáló ereje van majdnem egy napon keresztül körbevezetni és közben futni. Együtt lenni, váltópontokat keresgélni, hosszabb távot futó társunknak megállni szurkolni, éjjel szakadó […]
Tubes (Ultra) Trail – avagy 8 kör alatt mi minden történhet meg veled
Mit is takar ez az elnevezés? Egy verseny, egy kihívás. Ismerkedem az ország hegységeivel. Terepfutóként szeretem felfedezni a külföldi nagy magasságokat, de nem árt itthon is szétnézni, mert egy-egy rész, nagy meglepetéseket rejthet. A pécsi Mecsek a Nyugati-Mecsek része. A városból felnézve a hegyre láthatod magasodni azokat a csúcsokat is, amelyeket érintett az útvonal. Misina, a […]
A kulisszák mögött: egy kerékpárverseny belülről
Forgattam számotokra egy videót a múlt heti versenyemről, amiben kicsit bepillanthattok egy kerékpáros időfutam verseny kulisszái mögé. Bemutatom, hogy milyen szempontok alapján készülök a versenyeimre, illetve abba is, hogy miként elemzem az adott versenyem után a hibákat és keresem a fejlődési lehetőségeimet. Tartsatok velem, és megmutatom, hogy milyen is egy kerékpáros időfutam belülről.
Legyen az idei ősz az eddigi legjobb futószezonod
Törölték a tavaszi célversenyet? Elárulom, nekem is. És el vagy keseredve? Képzeld, én egyáltalán nem! Hogy miért nem? Mert ebben is a lehetőséget látom. Tudod ezeket a versenyeket megrendezik ám, még az idén későbbi időpontban, vagy jövőre. Ne gondold, hogy vesztettünk vele, én úgy állok hozzá, hogy nyertünk. Hogy mit? Elsősorban időt? Mire fordítjuk ezt […]
Így jártam a siófoki félmaratonnal
Eltelt néhány nap a verseny óta, pihentem, hagytam ülepedni az élményt, hogy átgondoltan megírhassam a tapasztalataimat. Mindig nagyon várom a siófoki félmaraton versenyt, egyrészt azért, mert mindig ez az egyik célversenyem, másrészt valahogy jó kilépni a rakpartról, és itthon, de mégis más környezetben futni. Aki volt már ezen a kétnapos versenyen, tudja, hogy a pálya […]
