Milyen esetekben tudok segíteni neked?
Éhezésmentesen szeretnéd csökkenteni a súlyod
Minden fogyókúra kudarc, bármivel próbálkozol igazán sose sikerül elérni a célod, csak, ha koplalsz. Húzzuk le a bevásárlólistáról a kínlódást.
Nem akarsz több jojo-effektust, szeretnéd stabilan tartani a formád
Fel-le ugráló kilók, egyszer jó a kedvenc nadrágod, egyszer nem, néha úgy érzed még a levegővétel is hizlal. Stabilizáljuk a mérleg nyelvét.
Tudatosan izomtömeget szeretnél növelni
Tömegnövelés során rendkívül fontos az arányok fegyelmezett betartása, hogy ne hízás legyen belőle, hanem valóban izomépítés.