Megjósolható a fejlődés mértéke?

Sokszor találkozunk azzal a „problémával”, hogy valakinek egy viszonylag gyors ütemű fejlődést követően lassul a javuló tendenciája és kezdetét veszi az a monoton és elégedetlenséget szülő érzés, amelyet úgy hívunk stagnálás. Ugyanakkor ez nem biztos, hogy a te vagy az edzésterved hibája. Egészen egyéni okok is állhatnak a háttérben. Az egy abszolút természetes és jogos […]